Karnıyarık otu kabızlık yapar mı? Karnabaharın lifli yapısı normalde parçalanmadan veya sindirilmeden sindirim sisteminden geçer. Bağırsakların daha fazla su tutmasına ve onu yiyeceğe bağlamasına yardımcı olur, böylece bağırsaklardan daha iyi sıvı emilimi sağlanır. Böylece daha yumuşak dışkı sağlayarak kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Karnıyarık otu zararları nelerdir? Karnabaharın aşırı tüketimi ishal, şişkinlik ve karın ağrısı gibi sorunlara yol açabilir. Ancak yanlış kullanıldığında mide bulantısı ve kusma gibi rahatsızlıklara neden olabilir. Bu nedenle karnabahar tozu veya takviyelerinin aşırı kullanımından kaçının. Karnıyarık otu kimler kullanamaz? Midede reflü problemi olanlar, bağırsak rahatsızlığı olanlar veya bu rahatsızlıklardan şüphelenenler karnabahar kullanmamalıdır. Karnabahar kullananlar karnabaharın müshil etkisi…
Yorum Bırak